Majja Lund

“Life is like riding a bike, to keep balance you gotta keep moving” (Albert Einstein)

Fakta

Specialitet: Transformational Flow, Vinyasa Yoga, Myofascial Release, Fysioterapi, Stresshantering, Dans. Träningsevent och resor. Yogalärarutbildning och workshops EverydayYogaSchool.

Plats: Hallsberg, Stockholm, Sverige

Majja är en lyckligt gift småbarnsmamma boendes i villa vid skogskant i Hallsberg. Hon är fysioterapeut inom primärvården Region Örebro län och pre Doktorand. 

Majja håller träningsevent tillsammans med kollegan Maria Svensson i hobbyföretaget Hela - Hållbar Hälsa, är instruktör på träningsresor med Springtime Travel samt inom Dans För Hälsa i Örebro. 

Utöver detta håller Majja i workshops och Yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool. Hon är även en del av teamet kring Yogalärarrummet. Rörelseglad, energisk och full av idéer och förhoppningar om att stärka den egna och andras hälsa genom rörelse. Majja erbjuder lekfulla och insiktsfulla klasser för ökad närvaro och kännedom till såväl kroppen som sinnet. 

Följ Majja på instagram 

Utbildning:

  • Sjukgymnastexamen, Master Of Science Fysioterapi,
  • Authentic Flow 200 h (för Johanna Alvin, Satu Tuomela, Anja Bergh och Tiina Ravelin),
  • Yin Yoga (för Johanna Alvin och Liselott Reiven),
  • Power PT Yoga (för Johanna Hector),
  • Traumaanpassad Yoga och Rörelse (för Josefin Wikström),
  • Dans För Hälsa (för Anna Duberg) och diverse gruppträningsutbildningar såsom pilates, aerobics, afro dans.

Lär dig växla din energi som du kör en bil – Stresshantering med Vevve & Majja
Att samla kraft i kristider
Kurser & utbildningar

Videos med Majja Lund

10 min
Morgongympa
Väck kroppen eller fyll på med energi under dagen genom lekfulla rörelser!
10
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 10 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
3 min
De funktionella muskelkedjorna
Introduktion – extra viktiga muskelkedjor för bland annat utövare inom padel, golf eller handboll.
3
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 3 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 3
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
20 min
Yogaflöde för styrka inifrån & ut
Stärk de främre, och djupaste, av kroppens muskelkedjor.
20
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 20 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 20
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Majja

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis