Majja Lund

“Life is like riding a bike, to keep balance you gotta keep moving” (Albert Einstein)

Fakta

Specialitet: Transformational Flow, Vinyasa Yoga, Myofascial Release, Fysioterapi, Stresshantering, Dans. Träningsevent och resor. Yogalärarutbildning och workshops EverydayYogaSchool.

Plats: Hallsberg, Stockholm, Sverige

Majja är en lyckligt gift småbarnsmamma boendes i villa vid skogskant i Hallsberg. Hon är fysioterapeut inom primärvården Region Örebro län och pre Doktorand.

Majja håller träningsevent tillsammans med kollegan Maria Svensson i hobbyföretaget Hela - Hållbar Hälsa, är instruktör på träningsresor med Springtime Travel samt inom Dans För Hälsa i Örebro.

Utöver detta håller Majja i workshops och Yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool. Hon är även en del av teamet kring Yogalärarrummet. Rörelseglad, energisk och full av idéer och förhoppningar om att stärka den egna och andras hälsa genom rörelse. Majja erbjuder lekfulla och insiktsfulla klasser för ökad närvaro och kännedom till såväl kroppen som sinnet.

Instagram & Facebook: Majja Lund
Träningsevent: Hela - Hållbar hälsa
Yogalärarutbildning & workshops: www.veronicajaderlund.se

Utbildning: Sjukgymnastexamen, Master Of Science Fysioterapi, Authentic Flow 200 h (för Johanna Alvin, Satu Tuomela, Anja Bergh och Tiina Ravelin), Yin Yoga (för Johanna Alvin och Liselott Reiven), Power PT Yoga (för Johanna Hector), Traumaanpassad Yoga och Rörelse (för Josefin Wikström), Dans För Hälsa (för Anna Duberg) och diverse gruppträningsutbildningar såsom pilates, aerobics, afro dans.

Släpp spänningarna längs kroppens muskelkedjor
Må bäst med gympa – den inkluderande träningsformen
Kurser & utbildningar

Videos med Majja Lund

30 min
Gravidträning - styrka och rörlighet
Stark mamma: Mjuka rörelser och styrka för bröstkorg, bål och bäcken sittandes på en stol.
30
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 30 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 30
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
45 min
Gravidträning - skuldror och rygg
Stark mamma: Släpp på spänningar runt skuldror och ländrygg och stärk samtidigt upp kroppen.
45
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 45 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 45
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
3 min
Transformational Flow - intro
Majja beskriver vad Transformational Flow är och vad du kommer att få testa och uppleva under klasserna.
3
 
Spara Google Calendar
Majja Lund, 3 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 3
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Majja

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis