Majja Lund

“Life is like riding a bike, to keep balance you gotta keep moving” (Albert Einstein)

Fakta

Specialitet: Transformational Flow, Vinyasa Yoga, Myofascial Release, Fysioterapi, Stresshantering, Dans. Träningsevent och resor.

Plats: Hallsberg, Stockholm, Sverige

Majja är en lyckligt gift småbarnsmamma boendes i villa vid skogskant i Hallsberg. Hon är fysioterapeut inom primärvården Region Örebro län och pre Doktorand. 

Majja håller träningsevent tillsammans med kollegan Maria Svensson i hobbyföretaget Hela - Hållbar Hälsa, är instruktör på träningsresor med Springtime Travel samt inom Dans För Hälsa i Örebro. 

Utöver detta håller Majja i workshops och Yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool. Hon är även en del av teamet kring Yogalärarrummet. Rörelseglad, energisk och full av idéer och förhoppningar om att stärka den egna och andras hälsa genom rörelse. Majja erbjuder lekfulla och insiktsfulla klasser för ökad närvaro och kännedom till såväl kroppen som sinnet. 

Följ Majja på instagram 

Utbildning:

  • Sjukgymnastexamen, Master Of Science Fysioterapi,
  • Authentic Flow 200 h (för Johanna Alvin, Satu Tuomela, Anja Bergh och Tiina Ravelin),
  • Yin Yoga (för Johanna Alvin och Liselott Reiven),
  • Power PT Yoga (för Johanna Hector),
  • Traumaanpassad Yoga och Rörelse (för Josefin Wikström),
  • Dans För Hälsa (för Anna Duberg) och diverse gruppträningsutbildningar såsom pilates, aerobics, afro dans.

Lär dig växla din energi som du kör en bil – Stresshantering med Vevve & Majja
Att samla kraft i kristider
Kurser & utbildningar

Videos med Majja Lund

20 min
Core explore
Plocka fram lekfullheten och lär känna och stärk kroppens djupare muskelsystem, coremusklerna.
20
 
Spara Google Calendar
Maria Svensson & Majja Lund, 20 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 20
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
10 min
Aktivera & stärk din core
Kvalitativa övningar för att bygga upp de djupa magmusklerna.
10
 
Spara Google Calendar
Majja Lund & Maria Svensson, 10 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
10 min
Hardcore core
Ett svettigt och lekfullt styrkepass som utmanar bålmusklerna.
10
 
Spara Google Calendar
Maria Svensson & Majja Lund, 10 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Majja

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis