Karl Dyall

Funktionell träning och Crossfit.

Stockholm

http://crossfitsolid.se

Karl Dyall har länge varit en artist och träningsprofil i Sverige. Han har meriter inom kampsport, Crossfit, friidrott och tyngdlyftning.

Karl startade ett av Sveriges första crossfit-gym redan 2010 och har också släppt en bok vid namn Fitnessrevolution: Funktionell träning för hela kroppen. Han blev tilldelad Guldhjärtat av fitness industrin som årets inspiratör 2014.

Utforska Karl’s innehåll på Yogobe

Video- & audioinnehåll

Expresspass för hela kroppen
20 min
Passar alla

Expresspass för hela kroppen

StyrkamedKarl Dyall

Ett kort och härligt träningspass som passar alla!

Expresspass – mage, rumpa & lår
20 min
Passar alla

Expresspass – mage, rumpa & lår

StyrkamedKarl Dyall

Ett kort, härligt och effektivt träningspass med fokus på mage, rumpa och lår.

SynEnergy –  feel the burn
60 min
Medel

SynEnergy – feel the burn

SynEnergymedKarl Dyall

Eldig helkroppsträning som varvas med yoga och meditation – hela du är välkommen!

SynEnergy – styrka i ben & rumpa
30 min
Medel

SynEnergy – styrka i ben & rumpa

SynEnergymedKarl Dyall

Höj pulsen och stärk både muskler och närvaro i en klass med fokus på ben och rumpa.

SynEnergy – power core
20 min
Medel

SynEnergy – power core

SynEnergymedKarl Dyall

Effektiv träning för din core, som varvas med skön avslappning – det bästa av två världar!