Kaisa Kärkkäinen
In the end, only three things matter: how much you loved, how gently you lived, and how gracefully you let go of things not meant for you.
Fakta
Specialitet: Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin
Plats: Helsinki
Hemsida: www.kaisakarkkainen.fi
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja (Novelle.fi). Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi. Myös luonto, meri, lämpö ja rakkaiden kanssa vuorovaikuttaminen saa Kaisan sydämen sykkimään.
Utbildning: Koulutus: E-RYT200 (Bharath Shetty) ja RYT500 (Bhagavan Shri Shanmukha Ananta). Lisäksi lukuisia muita koulutuksia mm. joogaterapiaopintoja Kathy Wardin kanssa ja Shindo kouluttajapätevyys Tuula Styrmanin ja Kazuko Kuratomin ohjauksessa. Lisäksi Kaisalla on BBA tutkinto henkilöstöjohtamisessa.
Onko jooga jo osana arkeasi?
Må bäst med gympa – den inkluderande träningsformen
Resor & event
Kurser & utbildningar
Videos med Kaisa Kärkkäinen
30 min
Lempeyttä päivääsi
Hathajooga – Padma Mudran inspiroima lempeä harjoitus.
5 min
MUDRAT: Shivalinga Mudra
Mikä on Shivalinga Mudra ja miten se tehdään
5 min
MUDRAT: Avahana Mudra
Mikä on Avahana Mudra ja miten se tehdään
