Celebrate Freedom – Yogaresa till Kreta

Om resan

Boka din yogaresa till olivoljan och honungens paradis! Yoga i sin fulla form, saltvatten, sol, vind och massor av honung.

Kom och andas med oss. För sjätte året i rad återvänder vi till det avlägset belägna och vackra Triopetra på Kretas sydspets. Här kan du kombinera sol, bad och vila med livgivande yoga och meditation, vegetarisk mat, gemenskap, stillhet - du väljer själv. Här kan du kombinera sol, bad och vila med livgivande yoga, meditation, bad, vegetarisk mat, gemenskap, stillhet – du väljer själv. 

Celebrate Freedom
En vecka för att utforska samt hylla frihet! Vad är frihet? Frihet i kroppen? Frihet i sinnet? Frihet i livet? Hur kommer vi i kontakt med frihet? 

Är retreaten för dig?

Att praktisera yoga i de grekiska omgivningarna och avspända miljön kommer att ge din yogapraktik en ny dimension.

Oavsett om du är helt ny eller erfaren yogautövare kommer du att få en oförglömlig upplevelse. Då vi är 2 lärare har vi möjlighet att möta just ditt unika behov. Du kan också boka tid för individuell undervisning.

Yogaform 

• Surya & Maria yoga. Det vill säga en skön blandning av rörelse och meditation.
• Vi erbjuder Meditativ flow yoga och Slow Yoga
• Yin yoga och Restorative Yoga (Virya restore)
• Dynamisk yoga, och Yoga tillsammans (Acroyoga)
• Pranayama, meditationer och Kirtan (Indisk mantrasång)
• Klasserna hålls på svenska. 

Om Triopetra - Kretas magnifika sydspets

På en klippa ut mot havet i ett vilt och vackert landskap på sydkusten av Kreta ligger Triopetra Beach - Taverna & Pension "Pavlos" som är döpt efter tre stora klippformationer. Vi bor på Pavlo`s guesthouse som ligger direkt på stranden, långt ifrån trafik och turister. Pavlo`s är tryggt, vänligt och har enkla och rena och komfortabla rum. 

Yogashalan ligger ovanför Pavlos – en trappa upp.

Det betyder att vi yogar med utsikt mot havet. Ute eller inne. Pavlos och hans familj kommer att förse oss med delikat, vegetarisk kretansk mat från lokal produktion. Blir du sugen på lite civilisation kan du ta en utflykt til Spili, en större by som har affärer, internetcafèer, bagerier och en helig källa om det skulle fresta. Veckan startas kl 18 ankomstdagen och avslutas efter frukost avresedagen.

Massage 

Med oss har vi en massör. Här kan du beställa skön massage och behandlingar.

Om lärarna 

Surya 
Har en bakgrund som kampartslärare, fredsaktivist, konflikthanterare, prästkandidat och ickevåldstränare. Surya undervisar från hjärtat med en leende lever och glimten i ögat. 

Maria 
Erbjuder yoga och meditation för både din kropp, sinne och hjärta. 
Med bred erfarenhet och stor passion guidar hon dej tryggt vidare på yogamattan.

Flygresa

Du hittar rimliga biljetter med Norwegian och Apollo. Boka gärna en extra semestervecka i samma veva. 

Ett annat tips är att boka resan till Aten t/r. Där finns det en mängd mycket billiga resor. Från Aten tar du sedan färjan ut till Kreta. Färjan kostar kring 40 EURO och tar ca 8 timmar. 

Praktisk info

• Datum: 2-9 jui 2016
• Plats: Pavlos pension/taverna, Triopetra, Kreta
• Pris: 
  • Enkelrum 1550 Euro
  • Dubbelrum 1200 Euro
• Early Bird & rabatter: Om du anmäler dig före 31 december får du 70 euro rabatt. Om du rekryterar någon att följa med på retreaten som inte tidigare varit med på våra Celebrate reträtter så får du 100 Euro i rabatt per person som du rekryterar! 
• Detta ingår:
  • Yogaundervisning 2 ggr per dag + bonusklasser
  • 7 nätter i rum efter prisnivå (se ovan) 
  • Helpension med delikat vegetarisk mat (frukost, lunch, middag)
• Detta ingår inte:
  • Flygresan tur/retur Kreta
  • Transfer från Heraklion eller Chania till Triopetra
• Förkunskaper: Retreaten vänder sej till alla - oavsett tidigare yogakunskaper, även du som inte provat yoga tidigare är varmt välkommen!
• Antal deltagare: Minsta antalet deltagare är 10 personer och max antal är 25 personer.
• Att ta med: Ta gärna med egen matta.