Yogamom Yoga & SPA

Yoga, SPA och egentid, vad är mer vardagslyx än det?
Oavsett om du är nybliven mamma, det var ett tag sedan du var gravid eller du planerar att skaffa barn kommer du få skämma bort kroppen med massa yoga. Klasserna bjuder på styrka och rörlighet, bland annat bjuder Satu på sin specialitet: yinyoga som får dig att totalt släppa alla spänningar. Och du kommer hitta kontakt med bäckenbotten och arbeta upp din corestabilitet på Vevve’s Pussy Power Yogaklass. Samtliga klasser, även föreläsningen, under helgen har utgångspunkt i vad kvinnokroppen behöver då det faktiskt skiljer sig från i vissa aspekter hur män och kvinnor ska träna.

Utöver fyra härliga klasser får du på lördagskvällen lära dig mer om naturlig hudvård. Dels varför den är så viktig för dig och naturen, men även hur du med enkla medel skapar ett hemma-SPA för mer lyx i din vardag. Vi håller till på det natursköna Körunda som ligger ca 30 minuter från Stockholm med bil.

Schemat för helgen:

Lördag 10/6 
10.00 incheckning, få schema + goodiebag av weleda 
11.00-12.30 yogaklass 
12.30-13.30 lunch 
14.00-15.30 yogaklass 
16.00-18.00 spalyx ledd av Weleda 
in20.00 middag

Söndag 11/6
07.00-08.30 yogaklass
09.00 frukost
10.00-11.30 yogaklass
12.00 utcheckning och hemfärd

Veronica Jäderlund 
Yoga Worlds redaktör och yogalärar-profil som med glimten i ögat och en stor portion värme presenterar klasser på yogafestivaler och träningskonvent i flera länder. Hennes klasser lämnar ingen oberörd, då de kan bjuda på allt från sång och dans, till djupa möten med en själv. 
Läs Vevves blogg eller följ @vevvejaderlund på Instagram

Satu Tuomela 
En av Nordens mest uppskattade yogalärare och grundare av yogaskolan Authentic Flow Tribe. Såhär beskriver hon sig själv: "Embodied Flow teacher, International yoga teacher, mama, world traveller, obsessed with helping others and LOVES music, singing and waves. It`s about us." Få mer Satu på @satuyoga på Instagram

Investering: 
Helpension i enkelrum 2900SEK fram tills 31:a december sedan 3300SEK Helpension i dubbelrum 2200SEK fram tills 31:a december sedan 2700SEK

OBS! Anmälan är bindande och avbokning sker mot uppvisande av läkarintyg. Om du får förhinder kan plats överlåtas.