Yin Yoga TT2 - EcoYoga (40h)

Om utbildningen

Under 4 dagar beger vi oss ut i naturen för en rad olika EcoYoga övningar och meditationer för att få en djupare upplevelse av att vi är en del av Moder Jord och att allt hänger samman och djupast sett är ett.

Vi sjunger, dansar, går barfota, kramar träd och mycket annat. På kvällarna lagar vi god vegetarisk mat tillsammans, bastar, umgås och chillar. Din relation till naturen kommer definitivt förändras och fördjupas och efteråt är du EcoYogainstruktör och kan leda egna EcoYogadagar.

Välkommen till EcoYoga i naturen. Tillsammans upplever vi den sprudlande vårens krafter med alla färger, fåglar och blommor. Under fyra dagar fördjupa vi oss i EcoYogans filosofi och praktik. Vi kommer att utföra en rad olika övningar, meditationer och ceremonier i naturen, för att få en fördjupad förståelse av att vi är en del av ekosystemen. Genom övningarna får vi personliga erfarenheter av att vi också är en del av Moder Jord. Människan är i sig ett stycke natur, allt hänger samman och djupast sett är allting ett. Denna utbildning lämpar sig för dig som är intresserad av en fördjupning i EcoYoga, eller som själv är intresserad av att leda EcoYoga. Alla kan vara med, inga förkunskaper krävs.

Program

EcoYoga består av olika övningar, meditationer och ceremonier som utförs i naturen för att utforska, uppleva och fördjupa vår relation till Moder Jord. Vi får erfara att vi är en del av naturen, att allt hänger samman och att vi alla är en del av denna helhet. Vi kommer bland annat att arbeta med;

• EcoYogans filosofi och praktik. Ekologi, Ekopsykologi, Ekofilosofi.
• Naturyoga, enkla rörelser i naturen, inspirerade av livets dynamik.
• Meditationer för att få en djupare kontakt med oss själva och Moder Jord. Sittande och gående meditation. Andningsövningar, visualiseringar och mantran.
• Ceremonier för en fördjupad relation till oss själva och naturen. Trädsittningar, livscirklar och upplevelsevandringar.
• Ekosånger och enkla cirkeldanser till trumma och skallra.

Vägledare

Klaus Surya Kontis. Yogalärare, sociolog och teolog som driver yogastudion Huddinge hjärta. Se vidare på hemsidan under rubrik; Om oss. Rolf Olsson. Ekolog, naturguide och ekofilosof. Se vidare; Om oss.

Plats, boende och mat

Vi kommer att vara vid Stensunds folkhögskola med kringliggande naturområden. Vi har vår egen kursgård (inklusive tillgång till bastu) där vi bor i flerbäddsrum. Vi lagar enkel vegetarisk mat tillsammans och delar på matkostnaden.

Praktisk info

• Datum: 30 maj - 2 juni 2019
• Plats: Stenungs folkhögskola, Trosa
• Pris: Kursen kostar 5900. Avgiften täcker undervisning, material och logi.
• Att ta med: Sköna kläder för naturen

Betalning

Vi vill underlätta för alla oberoende av situation att kunna vara med och erbjuder därför följande olika betalningsmöjligheter:

Avbetalningsplan - en del före utbildningen och resten efter. Om du gärna vill med men har svårt att få ihop pengarna just nu så bara skriv ett mail så ordnar vi så att du kan betala av merparten i efterhand. Minst 2000 kronor behöver du dock betala före kursen.

Reducerad avgift - Varje utbildning finns det möjlighet för några personer som har låg inkomst men väldigt gärna skulle vilja gå utbildningen (sjukskrivna, pensionärer, studerande och liknande) att delta till kraftigt reducerat pris (3000 kronor för hela utbildningen). I gengäld får du gärna sprida info och bjuda in andra till utbildningarna.

Om lärarna

Huvudlärare Surya
Surya har en bakgrund som kampartslärare, fredsaktivist, prästkandidat, ickevåldstränare, konflikthanteringskonsult samt lärare på olika nivåer. Alla dessa olika delar finner ett naturligt uttryck i Suryas yoga och undervisning. Idag arbetar Surya heltid som yogalärare och qigongterapeut. Surya driver yogastudion "Huddinges Hjärta" samt Yinyogameditation med yin yogalärarutbildningar upp till 400 timmar plus en yin yoga terapeututbildning på 100 timmar.

Gästlärare Rolf Olsson

Rolf är utbildad lärare, naturguide och ekolog. Arbetar med djupa naturmöten genom EcoYoga, miljöpedagogik och friluftsliv. Rolf har även skrivit böckerna "Friluftsliv på vintern" samt "Friluftsliv och hantverk."

"Människans roll i ekosystemet är att verka för helhetens bästa, för att indirekt få ut vårat eget bästa."