Urban Elixir med Mariell & Caroline

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Möt våren med en all-inclusive yogadag

Våren är i antågande, ljuset är tillbaka och naturen är på väg att bryta igenom snötäcket som fortfarande ligger kvar som ett sista minne av vintern. Naturer rör sig i cykler. Den vilar, växer och sprudlar, står stilla ett tag och bara existerar, för att sedan åter igen dra sig tillbaka för vila. Denna hektiska värld vi lever i är det viktigt att påminna oss om att pausa, stanna upp och ta tid att ge näring till kropp, sinne och själ. Precis som naturen.

Efter förra årets succé har vi nu glädjen att presentera vår nästa yoga-super-boost-dag, Urban Elixir med oss den 22 april. Under denna dag blir du erbjuden att ta ett kliv ut ur ditt hektiska liv för ett ögonblick och njuta av en all-inclusive yogadag som erbjuder en injektion av kraft, njutning och glädje och tid till att bara vara, pausa, och lyssna.

En skön blandning av kraftfulla flöden och lugnare stunder

VI kommer att röra kroppen genom fysiska, kraftfulla flöden för att hitta närvaro, styrka och kontakt till det som är viktigt och levande. Under dagen erbjuds du även lugnare stunder för avslappning och återhämtning. Och, däremellan en Barre-fitness inspirerad klass som lämnar dig med en glödande och sprudlande känsla i kroppen. Kom, skaka, vibrera till skön musik! Vi väcker alla våra sinnen i full extas. Det här är en dag som lockar fram 100% elixir för livet, där vi sammanför kropp och sinne. Vågar du?

Vi håller till på 3:e långgatan. En underbar plats att yoga och mötas som man inte får missa!

Dagen innehåller:

6 timmar yoga med Mariell och Caroline:
- Vinyasa
- Soft flow
- Pranayama
- Yin
- Jane Fonda-style klass
En mumsig goodie-bag till de första 15 anmälda!

Detta ingår inte:

yogamatta
lunch/ snack

Bokningsinformation

OBS! Begränsat antal platser. Boka redan idag - klicka här!

Får du förhinder och måste avboka, går det bra att överlåta din plats till någon annan som kan delta. Biljetten är ej återbetalningsbar.

Praktisk information

Datum: 22 april 2023
Tid: 9.00-16.00
Plats: Amoeba, 3:e Långgatan 13B, Göteborg
Pris:
- Ord. pris: 995 SEK
- Early bird-pris: 895 SEK (t o m 28 mars)
Förkunskaper: Inga direkta förkunskaper krävs men det kan vara bra att ha praktiserat yoga i minst ett halvår innan så man är bekant med de klassiska yogapositionerna.
Vad ingår: 6h yoga med ett brett utbud av olika yogastilar
Att ta med:
- En egen matta.
- Block/filt om så önskas.
- Lunch/snacks.
Arrangör: Mariell Ehlin och Caroline M. Smith