Matwork

Pilates Matwork - Nybörjarkurs

Datum: 25 januari - 15 mars 2018

Plats: Pilates Complete, Göteborg

Instruktör: Emma Cowan

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Chevron white

Om kursen

I denna kurs vänder vi oss främst till dig som är nybörjare eller aldrig har provat pilates. En perfekt kurs för dig som är nyfiken på vad pilates kan ge och som vill lära dig grundläggande pilatesteknik lugnt och metodiskt. Vi går igenom STOTT PILATES® uppvärmning samt essential- samt intermediateövningar. Målet är att du ska få en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp med bättre kroppskontroll, kroppsmedvetenhet och hållning. Vi använder den egna kroppen som redskap.

Praktisk info

  • Datum: 25 januari - 15 mars 2018
  • Tider: Torsdagar kl. 18.15
    • 8 tillfällen, 55 min.
  • Plats: Pilates Complete, Kastellgatan 1
  • Stad: Göteborg
  • Pris: 2350:-
Meditation myter sv%c3%a5rt jessica agert yogobe
Myter om meditation; Andra kan men inte jag
Meditationsutmaning vecka 3 yogobe josefine bengtsson
Meditera mera i sommar #junemeditationchallenge – Vecka 3
Meditation so%cc%88mntabletter yogobe
Sömntabletter vs Meditation
19a5aaedacf0acc17e86c2d8fde275b6 980x0 c 85 ns v4
Uppiggande matchabollar

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis