Morgonyoga med Elaine de Souza och Gallerian Femman
Datum: 4 - 18 mars 2021
Plats: Digitalt
Instruktör: Elaine de Souza
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Om morgonyogan
Starta dagen på bästa möjliga sätt! Unna dig en alldeles egen stund på morgonen och kom igång med dina träningsrutiner med gallerian Femman i Nordstan i Göteborg.
Tre torsdagar, den 4:e, 11:e och 18:e mars är du varmt välkommen att ta del av online-yoga genom Femmans Instagram-konto @femmangbg. Mysigt va? Där kommer nämligen yogaprofilen Elaine De Souza, som driver De Souza Yoga Studio i Göteborg, tillsammans med dansaren Ida Nash guida dig genom tre olika yogapass varje torsdag i tre veckor.
Elaine praktiserar modern, dynamisk yoga där både styrkan, balansen och rörligheten utmanas. Power Flow, Slow Flow och Yin är de tre yogaformer som kommer stå i fokus vid de olika tillfällena. Med andra ord, det kommer finnas något både för den som gillar kraftfulla yogapass där svetten lackar och för den som gillar avslappning, stretch och djupandning.
Klasserna är 30 minuter långa och kräver inte någon registrering.
Praktisk information
-
Datum:
- 4e mars 2021
- 11e mars 2021
- 18e mars 2021
- Tid: 08.00-08.40
-
Plats:
- Digitalt via Femmans Instagramkonto @femmangbg
- Instruktör: Elaine de Souza
Du kan läsa mer om Elaine de Souza här.
Klicka på bilderna för att visa fotogalleriet
