Mindfulness & yoga metodkurs  för skolpersonal

Mindfulness & Yoga

- metoder och inspiration för elevhälsans hälsofrämjande arbete

Kom igång med mindfulness och yoga i skolan för ökad koncentration, rörelse, självkännedom och mental härdighet – så kallad resiliens hos dina elever. Under utbildningsdagen får vi senaste forskningen, övningar att ta med dig hem och en evidensbaserad modell för att arbeta hälsofrämjande i skolan med mindfulness och yoga.

Föreläsningarna varvas med övningar och konkreta exempel.

Om lärarna

Filippa Odevall: Yogalärare, Skolyoga. Filippa har utövat yoga i 18 år och varit yogalärare i 11 år. 2012 startade hon organisationen Skolyoga. Sedan dess har Skolyoga utbildat skolpersonal och elever på över 150 förskolor och skolor i Sverige. Utbildningarna innehåller enkla verktyg för att få in några minuter varje dag av medveten rörelse/stillhet, andning, avslappning och/eller meditation.

Elin Borg: Metodutvecklare, författare och mindfulnesslärare. Elin har arbetat med forskningsprojektet Träning för medveten närvaro och resiliens (TMR) som är en del av ett samverkansprojekt mellan Västra Götalandsregionen och Göteborgs Stad i samarbete med Sahlgrenska Akademin och Well-Aware-ness AB. Elin är även författare till boken Mindful Eating.

Joel Crawford: Skolsamordnare Reacta. Tillsammans med elevhälsopersonal från fyra pilotskolor har Joel under tre år utvecklat hälsorådsmodellen som en del i det hälsofrämjande och systematiska kvalitetsarbetet. Modellen är förenings- och evidensbaserad, med fokus på tvärprofessionell samverkan och generella hälsofrämjande insatser för elevers lärande, utveckling och hälsa.

Praktisk info

Datum: 20 mars 2018
Tid: Kl. 8:30-17:00
Plats: Röda rummet, Historiska muséet på Narvavägen 13, Stockholm
Pris: 2200 SEK 
Lärare: Filippa Odevall, Elin Borg & Joel Crawford

Om utbildningen 

Reacta har i samarbete med elevhälsa, forskare och elever tagit fram en evidensbaserad modell för ett ökat hälsofrämjande arbete i skolan, där systematiskt kvalitetsarbete och tvärprofessionell samverkan är i fokus. Modellen är en förenings- och evidensbaserad insats som utgår ifrån det hälsofrämjande arbetet enligt skollagen, WHO och Vägledningen för elevhälsan från Socialstyrelsen. Lär dig om modellen och prova övningar för att organisera och strukturera mindfulness och yoga i skolan.