Hathayoga med Viktor Frih
Datum: 20 februari - 21 juni 2017
Plats: Gamla Stan, Stockholm
Instruktör: Viktor Frih
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Om kursen
Du är hjärtligt välkommen att delta i vårens yogakurs i Gamla Stan! Vi kommer att gå igenom grunderna i den fysiska yogan (hathayoga) samt andningsövningar, meditation och avslappning. Yogan hjälper oss att bli starka fysiskt, mentalt och är även ett utmärkt verktyg för stresshantering. Kurserna passar alla nivåer. Yoga är en fantastisk träning och upplevelse i sig och passar utmärkt om du söker bättre kroppskontroll, återhämtning och komplement till annan träning.
Bokning sker genom att betala kursavgiften till bankgiro: 682-6762
- Skriv namn och mail.
- Glöm inte att berätta vilken eller vilka dagar du ska vara med.
Praktisk info
- Datum: 20 februari - 21 juni 2017
- Tid: 18.30 (1.75h)
- Plats: Gamla Stan, Pelikans gränd 2, Stockholm
- Pris: 2500 kr för 1 gång i veckan (18 ggr
- Eller 4000 kr för 2 ggr i veckan (36 ggr)
- Yogastil: Hathayoga
Recept: Havrescones med morot
Bli en näringsrik snåljåp – tips för att laga billig & bra mat
Vad betyder tapas inom yoga?
Yogan fick mig att värdesätta mig själv