Global yoga - Grundutbildning 100h

Datum: 26 januari - 17 mars 2024

Plats: YogaShakti, Stockholm

Instruktör: Anna Kronlid

Denna resa
är slutsåld!

Hitta fler resor här!

Global Yoga - Grundutbildning 100h

Global Yoga erbjuder yogalärarutbildningar anpassade till 2000-talets människa och våra behov idag. Sedan starten 2007 har vi utbildat över 1200 Global Yogis i Norden och efterfrågan på Global Yoga-lärare ökar hela tiden.

Global Yogas 100h grundutbildning sträcker sig över ca 3 månader och omfattar totalt 100h (50h lärarledda under två långhelger, 30h hemuppgifter med personlig vägledning från din river guide, samt 20h egenstudier).

Den grundläggande 100h-utbildningen är idealisk för dig som vill fördjupa din egen yoga och för dig som vill bli yogalärare. Denna omfattande lärarutbildning blandar yogatraditioner från öst och väst, och integrerar båda i en unik metod anpassad till 2000-talets människa. Global Yoga-metoden kombinerar vinyasa-flöde med en betoning på god teknik och genomtänkta klassupplägg. Vi kompletterar den grundläggande ramen (som består av daglig praktisering av yoga, meditation och pranayama) med studier i assistering, teknik, pedagogik, klasskonstruktion, österländsk anatomi, filosofi, samt introduktion till ayurveda och feng shui.

Vid anmälan får du litteraturlista, film och ungefärligt schema.

Global Yoga 100h Grundutbildning med certifiering kostar 28 750 SEK (inkl. 25% moms)

En typisk dag:

  • 08.30-09.00 Meditation
  • 09.00-10.30 Gemensam klass med fokus
  • 10.30-12.30 Filosofi – Yoga Sutras föreläsning och diskussion
  • 12.30-13.15 Lunch
  • 13.15-14.00 Österländsk Anatomi
  • 14.00-15.00 Föreläsning Asana – Teknik
  • 15.00-16.00 Praktik Asana – Teknik
  • 16.00-17.30 Pedagogik – Teori och Praktik
  • 17.30 Avslut och frågor

Vidare mot 200h yogalärarutbildning

För att certifiera dig med Global Yogas 200h certifikat går du grundutbildningen samt två valfria Global Yoga-workshops som du väljer själv (50h). Går du din andra 50H workshop inom loppet av 24 månad får du 50% rabatt på den.

Läs mer om vår grundutbildning här

Praktisk information

  • Datum: 26-28 januari + 15-17 mars 2024
  • Plats: YogaShakti, Stockholm
  • Pris: 28 750 SEK (inkl. 25% moms)
  • Förkunskaper: Bör ha praktiserat minst 100h fysisk yoga.
  • Vad ingår:
    • Manual
    • Global Yoga film att praktisera med.
    • Personlig feedback från dina lärare samt allt för att fullfölja din 100h certifiering.
  • Att ta med: Kurslitteratur (ca 450 SEK som deltagaren beställer själv).
  • Arrangör: Global Yoga

Om läraren

Global Yoga-teamet innehåller ett gäng passionerade yogalärare, alla med sin unika röst. Hela tanken med Global Yoga är mångfald. Hos oss finns det inte ETT rätt sätt. Precis som blommorna ute i naturen är varje människa unik. När vi tillåts växa med rätt näring och guidning skapas MAGI!

Men vi i teamet har såklart några saker gemensamt – vi brinner för yoga och pedagogik! Att få kombinera dem i mötet med dig innebär att vi ofta måste nypa oss själva i armen. Läs mer och lär känna din Global Yoga River Guide här.

Förebygg utmattning och stress med återhämtning
Följ med bakom kulisserna – vi avslöjar godbitarna för 2024
Nya friskvårdssidan gör det enklare att använda friskvårdsbidraget
Om återhämtning – tips & råd

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis