Återhämtningspaus – lugna rörelser
Slow flowmed
Fysisk rörelse som ett verktyg för både yttre och inre återhämtning.
X
Exklusivt för användare hos H&M
YOGOBE x H&M
Välkommen till 60 dagar av sköna rutiner med både träning och återhämtning – tillsammans med oss på Yogobe.
Video & audio
Global Yoga – Frigör din kraft
Globalyogamed
Locka fram kreativitet och frigör din inneboende kraft för att våga ta plats på yogamattan.
Playlists
18 videos333 min
Energiboost för nybörjare
Yogobe
Behöver du fylla på med ny energi? Här hittar du en härlig blandning av nybörjarvänliga klasser som ger en skön energipåfyllning.
19 videos295 min
Morgonstund har guld i mun
Yogobe
Kom igång på morgonen och väck kroppen för att lägga grunden för en fantastisk dag! Här hittar du en skön mix av lugna och svettiga klasser som en ger en skön start på dagen utifrån hur du mår och känner dig just denna morgon. Välj att kombinera flera av sekvenserna eller kör enbart av dem.
10 videos300 min
Yoga & pilates – mage & rumpa
Yogobe
Stärk upp din core och ditt säte och ge resten av kroppen en bra grund att utgå från. Varva lugnare yogasekvenser med tuffa pass som verkligen utmanar styrkan och orken.
YOGOBE x H&M
Här hittar du som H&M-medlem inspiration och vägledning till en mer hållbar och skön vardag. Nu under höstens slut vill vi uppmuntra dig till att mixa rörelse och återhämtning, en kombination som är viktig inte bara för kroppen, utan även för sinnet. Bjud in nyfikenheten och utforska hur du kan ta hand om hela dig för att kunna njuta lite mer av vardagen!
Du får ta del av förinspelade onlineklasser, en härlig 21-dagars utmaning, och nyttig läsning med syfte att hjälpa dig hitta sköna träningsrutiner. Nya medlemmar på Yogobe får även chansen att testa två LIVE-streamade klasser gratis. Klicka här för att få tillgång till accesskoderna.
Gratis för H&M-medlemmar
Allt innehåll på denna sida är helt gratis för dig som medlem hos H&M i upp till 60 dagar från det att du registrerat dig. Provperioden övergår inte i en betalande prenumeration och kräver ingen kreditkortsinformation.
Du får ta del av förinspelade onlineklasser, en härlig 21-dagars utmaning, och nyttig läsning med syfte att hjälpa dig hitta sköna träningsrutiner. Nya medlemmar på Yogobe får även chansen att testa två LIVE-streamade klasser gratis. Klicka här för att få tillgång till accesskoderna.
Gratis för H&M-medlemmar
Allt innehåll på denna sida är helt gratis för dig som medlem hos H&M i upp till 60 dagar från det att du registrerat dig. Provperioden övergår inte i en betalande prenumeration och kräver ingen kreditkortsinformation.
