Johanna Alvin berättar mer om vinyasa flow, en flödande yogaform där du bland annat får praktisera balans, uthållighet och styrka.
Om instruktøren
Johanna Alvin
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar
yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i
hjärtat.
