Starta igång kroppen
Magnus Hagström
Om den her sessionen
I detta pass ska vi starta igång din resa för att bli både starkare och gladare. Att belasta och styrketräna kroppens muskler är viktigt för att vi ska må bra och klara av de utmaningar livet ger oss. Övningarna fungerar för de flesta, men tänk på att anpassa utefter dina egna behov, och varvas i intervaller.
Om instruktøren
Magnus Hagström
Magnus är en personlig tränare och coach med fokus på det yttre såväl som det inre. Hans glädje, härliga personlighet och breda kunskap gör honom till en populär tränare på konvent, träningsresor och klasser.