Skulderstående

Om den her sessionen

Salamba Sarvangasana ser ut att vara en position man enkelt kan slänga sig in i, men du behöver både närvaro och försiktighet när du arbetar med den. I denna klass får du tekniktips för hur du tar dig in i skulderstående på ett säkert och metodiskt sätt. Ha gärna ett block och en filt nära till hands.

Om instruktøren

Milla Floryd

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.

Besøk Millas profil