Aktiv meditation – livspirr & glädje

Om den her sessionen

En guidad, aktiv meditation för dig som längtar efter mer livspirr och kontakt med ditt inre. Här får du röra på kroppen, släppa taget om spänningar och skav – och istället väcka energi, närvaro och kraft. Vi höjer volymen på livet, skalar bort tvivel och ger utrymme för det som känns levande, fritt och sant.

Om instruktøren

Greta Gröndahl

Greta combines yoga with practices such as shamanism, breathwork, Ayurveda, Chinese medicine, sound healing, and somatic movement

Besøk Gretas profil