Logg innPrøv gratis

Sun salutations 360

Sara Hoy f.d. Ström

Om sessionen

10min

Kroppsdelar & Behov

Ryggrad
Rygg

Aktiviteter

Viryayoga
Helkropp
Vinyasa flow

Behov

Energi
Morgen/Våkne

Resultattype

Klasse

Skills

Solhilsen

Om den her sessionen

Utforska ryggradens tredimensionella potential i en kort och skönt flödande solhälsningssekvens. En energiboost vi alla kan behöva!

Om instruktøren

Sara Hoy f.d. Ström

Sara är yogaläraren som brinner för rörelselära och medveten närvaro. Hennes härliga personlighet och breda kunskap om kroppen och dess funktioner gör henne till en sann inspiratör.