Solhälsning B är en återkommande sekvens inom hatha- och vinyasayoga. Den låter dig flöda genom hela kroppen och bygga upp värme. Emelie går här igenom tekniken steg för steg.
Om instruktøren
Emelie Steen
Emelie Steen är en mångsysslande livskonstnär och yogini. Hon arbetar som yogalärare och är även verksam lärare i grundskolans tidigare år.