Starta smart – energi

Camilla Oldberg

Om sessionen

5min

nivå

Passar alla

Kroppsdelar & Behov

Helkropp

praksis

Kontoryoga

Studentyoga & träning

Behov

Energi

På arbetsplatsen

Resultattype

Klasse

Om den her sessionen

Övningar som kan utföras som ett enkelt cirkelprogram för att värma och mjuka upp kroppen inför arbetet eller bara som ett sätt att vakna och få energi.

Om instruktøren

Camilla Oldberg

Camilla är en passionerad yogini från Alingsås som är specialiserad på Global Yoga och medgrundare till Pausa smart – yoga på jobbet. Hennes pedagogik och fina sätt att fömedla yogan gör henne till en omtyckt inspiratör.