Din egen bästa vän – mindfulness

Varighet:
5min
Behov:
Mindfulness, Sittende and Självmedkänsla
Anna Gordh Humlesjö

Med sin sprudlande personlighet, inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Henne klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.