Tillbaka till dig själv – mindfulness

Varighet:
10min
Behov:
Mindfulness and Öka fokus
Anna Gordh Humlesjö

Med sin sprudlande personlighet, inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Henne klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.