Teori vs praktik – meditation

Name: Teori vs praktik – meditation
Uploaded: 2020-08-12T14:20:00.000Z
Duration: 10 min
Description: Vad kommer egentligen först – teori eller meditationspraktik? Och vilka verktyg kan stärka praktiken?

Pål Dobrin

Ulrica Norberg

Om sessionen

Praktisera

Typ av resultat

Om den her sessionen

Vad är hönan och vad är ägget? Behöver vi förstå teorin bakom meditationen, eller räcker det med att bara praktisera? Eller vice versa? Pål och Ulrica pratar om deras respektive resor i förhållande till meditationen och hur delar med sig av vilka insikter och verktyg de längs vägen som stärkt deras praktiker.

Om instruktøren

Pål Dobrin

Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.

Ulrica Norberg

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.