Milla Floryd

Leva är ett verb

Fakta

Spesialitet: Hathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga.

Plass: Göteborg

Hjemmeside: millafloryd.me

Milla är en dynamisk och mångfasetterad akrobat och yogini. Utbildad i hatha, acroyoga, gravotonics (flygande yoga) och thaimassage. Inspirationen till både hennes typ av undervisning och till hennes shower hämtar hon från alla möjliga sorters rörelser. Havets vågor, vindens dans med trädens grenar, stadstrafiken, den blixtsnabba tanken, hjärtats rytmiska slag.

Hennes många år av att använda kroppen som arbetsverktyg har gett henne tid att samla erfarenhet, solid kunskap och ett holistiskt tankesätt om vad som behövs för att få rörelser att kännas stimulerande, utmanande och logiska.

Onlinekurs med Milla:
Här på Yogobe hittar du, förutom Millas klasser i videobiblioteket, en onlinkurs för yogalärare med Milla:

Sekvensering för yogalärare – Lär dig konsten att sekvensera och tryggare i din roll som yogalärare, bredda din kompetens samt skapa klasser som utvecklar dina elever.

Utdanning: 200h RYT Hatha, level 1 Acro yoga MTL, cert. Gravotonics.

Utforska Nerve Flossing och MFR med mig  
Träning för livet – aldrig för sent att börja
Reiser & ARRANGEMENT
% {name} kurs og treninger

Videoer med Milla Floryd

5 min
Behind the desk
Kontorsyoga: När energi och motivation börjar tryta bakom skrivbordet.
5
 
Lagre Google Kalender
Milla Floryd, 5 min
Kontorsyoga: När energi och motivation börjar tryta bakom skrivbordet.
  • Marker som favoritt
  • Skjemalegg
  • 5
     
    Lagre Google Kalender
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
30 min
Avslappnande rörelser
Lugnt och skönt som passar extra bra innan det är dags att sova, samt vid mensvärk.
30
 
Lagre Google Kalender
Milla Floryd, 30 min
Lugnt och skönt som passar extra bra innan det är dags att sova, samt vid mensvärk.
  • Marker som favoritt
  • Skjemalegg
  • 30
     
    Lagre Google Kalender
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk
5 min
Eight-angle pose
Teknik för positionen Astavakrasana i ett armbalansflöde, fokus på att förbättra din balans och stärka din core.
5
 
Lagre Google Kalender
Milla Floryd, 5 min
Teknik för positionen Astavakrasana i ett armbalansflöde, fokus på att förbättra din balans och stärka din core.
  • Marker som favoritt
  • Skjemalegg
  • 5
     
    Lagre Google Kalender
  • Legg til i spilleliste
  • Gjør tilgjengelig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Lukk

Se flere videoer med Milla

Yoga og trening hjemme hos Yogobe

Opprett konto Prøv gratis