200 timmar yogalärarutbildning

Everyday Yoga Schools 200 timmar yogalärarutbildning

Everyday Yoga Schools 200 timmar yogalärarutbildning är för dig som vill kombinera forsknings- och evidensbaserad kunskap med själ, känsla och individuella förutsättningar. Du får en trygg utbildningsplan, och en erfaren lärare som kan hålla rum för dig att ifrågasätta, prata, lyssna, prova dig fram och hitta det som passar för dig.

Tidigare deltagare har berättat att utbildningen startat en inre resa som öppnar upp för att personligt utforskande. Att tiden tillsammans ger klarhet i andra områden i livet, men också mod och tilltro till sin förmåga att satsa på det som kallar. Eller skapa en förändring som länge väntat på att ske.

Om utbildningen

Stilen för utbildningen är hatha/vinyasa och omfattar sex lärarledda helger på plats, samt ca 70 timmar hemmastudier. Redan efter den andra helgen kommer du vara redo att börja lära ut klasser om du själv vill.

Kanske vill du inte undervisa, utan enbart fokusera på din praktik, oavsett kommer den här utbildningen ge dig mersmak.

Utbildningen är förlag över sex lärarledda helger där vi går igenom pedagogik, hur bygga klasser, anatomi, hur assistera, filosofi och mycket mer.

Efter avslutad och godkänd utbildning kan du registrera dig hos Yoga Alliance om du vill. Du är också godkänd enligt det svenska organisationen Kroppsterapeuternas Riksförbund.

Helg 1– 19-21 september: Yogans historia, introduktion till grunderna i den fysiska praktiken, meditation och pranayama. Fokus ligger på att bygga din egen praktik och hur få till yoga i vardagen.

Helg 2 – 3-5 oktober: Sekvensering, pedagogik och börja instruera.

Helg 3 – 7-9 november: Anatomi, kroppen i rörelse och kroppsvariationer.

Helg 4 – 5-7 december: PT-yoga och generella riktlinjer för att anpassa till ex. gravid, senior och skador.

Helg 5 – 6-18 januari: Nervsystem, restorative yoga, stress och yoga nidra.

Helg 6 – 6-8 februari: Examinationsklasser, yogaföretagande och yogalärarrollen och självreflektion.

Du kan också boka helg 1, 2, 3, 4 eller 5 som enskilda immersioner. Eller bara gå tre av helgerna och få en 100 timmarsutbildning.

Läs mer här.

Dina självstudier

Utöver de lärarledda helgerna omfattar utbildingen också hemmastudier i form av onlinekurser, läsning och egenreflektioner. Det här för att vi vill ha tid för att träna praktiskt och hinna med samtal och frågor på plats. Och för att du ska kunna lägga upp studierna så att det passar dig.

Detta ingår i när du anmäler dig till 200 timmars yogalärarutbildningen:

Onlinekursen Anatomi- och Fysiologiföreläsningar

Onlineresursen Asanabanken

Onlinefilosofikurs med Simon Krohn (från Yogobe)

Om du inte redan har Yogobe får du tillgång till Yogobe i 6 månader, där du kan yoga med mig och flera andra lärare för att fördjupa din yogapraktik.

Praktisk information

Datum: 19 september 2025 - 8 februari 2026
Tid: 9.00-17.00
Plats: YogaShakti, Högbergsgatan 30a, Stockholm
Pris:
- Extra Early bird 32,000 SEK om du bokar din plats innan 31:e januari.
- Early bird 35,000 SEK om du bokar innan 30:e april (ord. pris 38,000 SEK).
- Pris är ink. moms.
- Det går att dela upp på flera betalningar, avgift tillkommer.
Förkunskaper: 1 års egen yogapraktik
Vad ingår: Manual, onlinekurs i anatomi, samt Simon Krohns filosofikurs.
Att ta med: Utrustning så som matta, block, filt, bolster finns på plats
Arrangör: Everyday Yoga School

Om läraren

Vevve har utbildat yogalärare sedan 2016 och med inriktning på anatomi, nervsystem samt psykologi lär hon ut yoga som utgår från individen och känns bra. Inte för att det ska se ut eller göras på ett visst sätt.

Vevve lyfts ofta för sin fördjupade kunskap om anatomi och olika kroppars skilda förutsättningar samt hur en som yogalärare kan möta det. Samt hennes förmåga att pedagogiskt förmedla svåra ämnen.

Sagt om Vevve som utbildare:

”Vevve är en kunnig lärare och en fantastisk pedagog. Hon tar ansvar, planerar, följer upp. Har stenkoll på sin utbildning. Ser sina elever och låter alla komma till tals. Hon möter människan där hen är. Vevve bjuder in till samtal och låter sina elever utforska."

"Vevve är en grym lärare! fint föredöme kommer bära med mig henne som inspiration för alltid i en värld där vi matas av raka motsatsen behövs det fler av Vevve att luta mot för att lita in! Hon gick inte framför utan bakom och vid sidan av så vi alla kunde hitta våra egna vägar!"