Intro to Pilates Foundations with Emma Cowan đ±
Join us for a unique masterclass where we dive into the foundational principles of Pilates. The perfect starting point for building long-term strength, control, and balance in both body and mind.
Emma Cowan from Pilates Complete will guide you through the key elements of Pilates: breath, alignment, core activation and mindful movement. Whether you're new to Pilates or want to deepen your understanding, this session will help you reconnect with your body and move with greater awareness and intention.
Vem kan delta i ett Premium LIVE-event pÄ Yogobe?
Detta event Àr ett s.k. Premium LIVE-event som enbart kan bokas av vÄra aktiva, betalande medlemmar. Inom ramen för Premium LIVE finns bÄde Masterclasses och Workshops. En masterclass Àr en mer djupgÄende klass eller förelÀsning som undervisas av en erfaren lÀrare med specialkompetens inom omrÄdet. En workshop bestÄr oftast av bÄde teori och praktik och innehÄller mer kunskapshöjande moment.
Ăr du inte aktiv medlem hos oss idag? SĂ„hĂ€r gör du:
- Om du vill uppgradera ett befintligt konto, klicka hÀr.
- Om du vill skapa ett konto och bli betalande medlem, klicka hÀr.
Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass pÄ din översikt.
- Du fÄr Àven en pÄminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
đ„ Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig Ă€ndĂ„! Alla klasser spelas in och skickas vardagen dĂ€rpĂ„ till alla som har bokat sig. LĂ€nken Ă€r tillgĂ€nglig i 72 timmar.
Fler klasser med Emma Cowan
