Omalla polulla -haastattelusarjassa kerrotaan hyvinvointialan yrittäjistä ja inspiroidutaan siitä, miten he ovat löytäneet oman kutsumuksensa. Mitkä asiat ovat olleet suurimpia haasteita sydämen viitoittamalla tiellä? Entä mikä on ollut suurin opetus? Tässä osassa kuullaan Yogelina -joogastudion omistajaa Elina Raaskaa.
”Jooga tuli tutuksi lapsena kun isäni kertoi, että hänen kuntoutuksensa polion jälkeen sisälsi joogaa”, Elina muistelee varhaisimpia joogaan liittyviä kokemuksiaan. Sen jälkeen meni vuosia ennen kuin jooga palasi taas elämään. ”Parikymppisenä asuin Sveitsissä ja ystävystyin intialaiseen tyttöön joka avasi minulle joogan maailmaa, pääasiassa filosofian kautta.”
Elinan oma harjoitus alkoi vuonna 2006, kun tuolloin pienten lasten äiti pääsi ottamaan itselleen aikaa joogamatolla Haminan opiston tunneilla. "Kävin joogaopettajakoulutuksen silloisessa HIMA Happiness -joogastudiossa Helsingissä. Joogaopettajakoulutukseeni kuului terapeuttisia työkaluja ja yhdessä istunnossa Laura Janger-Laition kanssa ja hänen avullaan minulle selvisi että haluan tuoda Kotkaan joogastudion jota Kotkassa tuolloin ei vielä ollut. Saan joogasta itse niin paljon ja monella eri tasolla, että tunsin voimakasta kutsumusta toimia kanavana muille kotkalaisille, jotta he pääsisivät saman autuuden ääreen.”
Elinan mieltä lämmittää yhä eräältä vakiojoogatuntilaiselta kuultu palaute. "Eräs tunneillani Helsingistä asti käyvä joogaaja harmitteli, kun ei päässyt pitkään aikaan tulemaan joogatunneilleni. Kerroin silmät loistaen ihanista joogastudioista Helsingissä ja hän katsoi silmiini ja totesi että muut eivät ole minunkaltaisiani. Sitä palautetta oli vaikea ottaa vastaan ja samalla se oli aivan ihanaa ja merkittävää.”
Palkitsevinta työssäni on…
"Saada seurata sivusta jokaisen omaa joogapolkua, kertaluonteista kosketusta tai pitkää matkaa itsensä kanssa joogan avulla. Koskettavimpia hetkiä ovat olleet ne, kun olen kuullut syviä oivalluksia itsestä tai kun joku on saanut suurta kivunlievitystä joogan avulla esimerkiksi pitkäaikaiseen sairauteen."
Suurin haaste työhön liittyen…
"Fokuksen löytäminen. Työhöni kuuluu opettaminen eli viikkotunnit, yritystunnit, työhyvinvointitunnit ja yksityistunnit. Lisäksi siihen kuuluu markkinointi, promoaminen, taloushallinta, oma harjoitus ja oma koulutus. Tämän kaiken ohella täytyy myös muistaa levätä. Näiden kaikkien asioiden kanssa saa olla joskus melkoinen jonglööri että saa elämän pysymään tasapainossa. Kun rakastaa sitä mitä tekee pitää olla tarkkana ettei uuvuta itseään."
Suurin pelkoni liittyen työhön hyvinvointialan yrittäjänä…
"Valitsin rakkauden pelon sijaan sillä hetkellä kun päätös Yogelinasta syntyi. Kolmen lapsen äiti valitsi irtisanoutua ihanasta vakituisesta työsuhteestaan ja levitti siipensä ja syöksyi lentoon tietämättä olisiko asiakkaita ja eläisikö joogastudioyrittäjänä. Pelko oli jossakin kaukana, toki se on välillä näyttäytynyt ja tuolloin olen työstänyt sitä ja keskustellut sen kanssa. Olen opetellut päästämään irti."
Merkittävä opetus liittyen omaan työhön...
"Omien rajojen löytäminen, levon ja tekemisen tasapainon säilyttäminen."
Tärkeimmät asiat, joista on ollut hyötyä yrityksen perustamisessa
- "Ehdottomasti verkostot ja laaja ystäväpiiri. Minulla oli paljon ihmisiä auttamassa ja tukemassa."
- "Rohkeus on tärkeää oman yrityksen perustamisessa."
Tulevaisuuden unelma...
"Olen tiedonjanoinen kouluttautumaan lisää. Yin-jooga on pidetyin ja suosituin tunti ja haluan tarjota oppilailleni parasta mahdollista. Tähän liittyen pidän tärkeänä, että käyn muiden opettajien tunneilla jotta saan vastaanottaa - muiden tunnit toimivat myös mahtavana inspiraation lähteenä."
Elina Raaska on kotkalainen joogaopettaja ja yrittäjä joka pyörittää Yogelina –joogastudiota Kotkassa.
Lukuvinkit
Videovinkit
Hengitä with
Tietoiseen läsnäoloon pohjautuva rentoutusharjoitus selinmakuulla.
Inspiroiko kirjoitus sinua jakamaan oman tarinasi? Laita Yogoben Facebook ja Instagram –tilit seurantaan ja käytä tägejä #omallapolulla ja #yogobesuomi jotta muutkin voivat lukea sinun polkusi ainutkertaisen tarinan.
