Awareness into your body

Tästä harjoituksesta

To investigate the fourth Embodied Flow principle "Articulation and Integration" you'll use the system of the muscles. Articulation creates the space so that you can more fully inhabit your body. It also helps us to find the felt sence of a bodypart or system. Integration creates the connection to the whole.

Tästä ohjaajasta

Satu Tuomela

Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.

Vieraile käyttäjän Satu profiilissa