Yogakurs: Yoga mot utbrändhet

Om kursen

Terapeutisk yogagrupp dagtid med 7st magiskt läkande tisdagar.
För dig som lider av eller vill förebygga stressrelaterad ohälsa.

Den kärleksfullt mjuka men djupgående HoliYogan tar med dig på en resa där du utforskar och läker kroppen, skapar förståelse kring invanda mönster och beteenden. En personlig utveckling via yogans magiska värld.

Här en anmälan till kursen från en tidigare kund med PTSD, smärta, utmattning mm.
”Hej! Jag vill gå både yoga och dans i vår! Säger igen, dina kurser ger otroligt mycket mer än allt jox jag gått genom landstinget”.

Om Ylva Deplanck

Ylva Deplanck är leg. fysioterapeut (sjukgymnast) med många års erfarenhet inom primärvården med inriktning främst inom stress och smärta. Utbildad yogalärare och yogaterapeut (HoliYoga/HoliYoga Hormon, HoliYoga Röst, MediYoga) samt Frigörande Dansinspiratör/ledare. Dessutom andningscoach, tränare mammamage och utbildad inom sound healing. Som lärare är Ylva uppskattad för sin gedigna kunskap och engagemang, sitt mjuka men ändå djupgående sätt att leda och inspirera.

Praktisk info

• Datum: 24 januari - 14 mars 2017 (7 ggr totalt, uppehåll planerat 28/2)
  • Tid: 10.30-13.00 (2,5h)
• Plats: Ester-Adèle Interior, S:t Paulsgatan 22, Stockholm
• Pris: 2899 SEK/ 2599 SEK (rabatt för dig med sjukintyg)
• Lärare: Ylva Deplanck
• Att ta med: Vattenflaska med kork