Maksa vain 9,99e ensimmäisestä kuukaudesta*
Yogobe Challenge Uutuus
Tervetuloa Yogobe Challengeen! Hanki rajoittamaton pääsy kaikkiin haasteohjelmiin aloittamalla tilaus vain 99 SEK*
*Tämä hinta on voimassa vain ensimmäisen kuukauden ja muuttuu automaattisesti normaalihinnaksi 22 EUR toistuvia maksuja varten.Valitse yksi viidestä haasteohjelmasta
Mitä tarvitset juuri nyt?
Behöver du motivation för att komma igång med träningen , kanske efter en paus utan? Vår challenge "Beginner, baby" erbjuder enkel och fysisk träning, varvat med nybörjaryoga, pilates och enkel mindfulness.
Genom att fylla på med återhämtande yinyoga, introspektiv meditation och energigivande restorative flow ges du verktygen att hantera kropp och själ efter en längre period av stress och oro. Utforska vårt program "Relax & Restore".
Träning och rörelse är en naturlig del av din vardag, men du behöver fylla på med en variation för att stärka din grund - därför passar utmaningen "Strong & graceful" dig alldeles utmärkt. I denna får du en mix av styrka, mobilitetsträning, dynamisk yoga och prehab.
Aloittelijan opas
1. Valitse Challenge-ohjelmasi
Valitse ohjelma, joka sopii sinulle parhaiten. Pyrimme tarjoamaan jokaiselle jotakin ja lisäämme sisältöä jatkuvasti!
2. Aloita challenge
Valitse ohjelma, jonka haluat aloittaa, aktivoi käyttöoikeutesi ja pääset heti alkuun!
* Niin kauan kuin sinulla on premium-tilaus, sinulla on pääsy ohjelmiin ja haasteisiin.
3. Haasta itsesi
Pyri osallistumaan kolmeen harjoitukseen joka viikko neljän viikon ajan. Pitkäjänteisyys kannattaa!
4. Pidä yllä hyviä rutiineja!
Nyt kun olet saanut ohjelman päätökseen, jatka harjoittelua samojen videoiden kanssa tai aloita kokonaan uusi haaste.
Vad säger våra medlemmar?
“Jag har använt Yogobe i ett par månader nu och älskar hur varierad min yogapraktik och träning blivit!”
“Yogobe har verkligen varit min räddning det här senaste året. Jag älskar att träna hemifrån! Det finns alltid någon ny klass att upptäcka, eller någon gammal favorit att återvända till.”
“Det var inte förrän under min graviditet som jag hittade Yogobe. Nu kör jag ett par pass i veckan. Varvar klasser från “Mammamage” med Yoga Nidra.”
Mitä saat liittyessäsi aktiiviseksi jäseneksi?
- 2500 videota ja äänitiedostoa sinun tarpeisiisi
- Tallenna offlineen. Joogaa ja treenaa missä vain, milloin vain.
- Rajoittamaton käyttöoikeus videokirjastoon, ohjelmiin ja haasteisiin
- Luo, tallenna ja jaa soittolistoja