Pystyvyyden tunne on ihan mahtava. Kuka vain osaa ja kehittyy, kunhan uskaltaa päästää itsensä valloilleen. Monta kertaa olen uskalluksen puutteen vuoksi perääntynyt jostain uudesta ja jännittävästä, mutta en enää. Ja jos minä pystyn mihin vain, pystyt sinäkin. Kuka tahansa pystyy ja se on tärkeää.
Minun nimeni on Sonja ja aion jakaa kanssanne taipaleeni Yogoben parissa. Tulen testaamaan, tutkimaan ja ihmettelemään Yogoben videoita, teemakuukausia sekä muuta sisältöä ja kertomaan havainnoistani teille. Jooga, meditaatio ja hyvinvointi inspiroivat minua suuresti ja haluaisin kovasti saavuttaa sen paljon puhutun sisäisen rauhan. Minulla ei ole hajuakaan siitä, mitä se tarkoittaa, mutta aion ottaa asiasta selvää.
En ole joogi, enkä tiedä joogan filosofiasta juuri mitään. Hiukan kateellisena olen katsellut Instagramissa joogajulkkisten painovoimaa uhmaavia asanoita ja miettinyt, että mitenköhän paljon tuon oppimiseen menisi aikaa. Joo, tiedetään, kateus ei ehkä sovi joogan harmoniaan, eikä joogaamisen tavoitteena ole näyttää hyvältä, mutta minkäs teet. Toivon, että kevään aikana meditaatio kääntää hiukan pinnallista ajattelumaailmaani. Jos nyt ei ihan päälaelleen, niin vähän kallelleen edes.
Matkan aikana haluaisin myös oppia olemaan tyytyväinen itseeni ja saavutuksiini. Kehittyminen ja halu kehittyä on ikuista, mutta mitä hyötyä mistään on, jos ei ikinä osaa iloita saavuttamistaan asioista. Tai jos aina näkee itsessään vain heikkouksia, joille pitäisi tehdä jotain. Se ei kyllä ainakaan ole sitä sisäistä rauhaa.
Lähden tähän leikkiin mukaan, sillä luotan itseeni. Luotan siihen, että pystyn oppimaan, avartamaan maailmaani ja saamaan aikaan jotain kaunista, jotain uutta. Jos kaikki menee omien toiveideni mukaisesti, tästä tulee todella opettavainen kokemus. Aion jakaa kanssanne kaiken, mitä matkani aikana tapahtuu ja olla teille täysin rehellinen, avoin ja jopa haavoittuva, sillä muuta vaihtoehtoa ei ole. Vain aitous on totta.
Jännittynein mielin aloitan tämän pelottavan, tarpeellisen ja hienon matkan. Matkan itseeni.
Päivän ajatus: "Yoga is not about self-improvement, it's about self-acceptance." -Gurmukh Kaur Khalsa
