Jooga- ja treeniohjelmia

 Jäsentemme toiveiden mukaisesti esittelemme jatkuvasti harjoitteluohjelmia jotka sisältävät tietoa, luettavaa ja vinkkejä aiheeseen sopivista videoista. Kaikki tämä vain siksi, että joogaaminen ja treenaaminen olisi niin helposti saatavillasi kuin vain mahdollista. Voit joko seurata jotakin ohjelmaa alusta loppuun, tai vain poimia parhaat palat ja merkata videot joista pidät suosikkeihisi. Itsekuri on yksi tärkeä avain säännölliseen treenaamiseen ja joogaharjoitteluun. Kun sinulla on pääsy Yogobeen puhelimella, padilla sekä tietokoneella, ovat työkalumme säännölliseen harjoitteluun aina ja joka puolella käytettävissäsi. Johtavat opettajamme, ohjaajamme ja asiantuntijamme auttavat sinut perille. Älä epäröi ottaa yhteyttä jos haluat toivoa ohjelmaa jota meillä ei vielä ole tarjota: [email protected]