Joogatraditioissa jumalatarta pidetään voiman ja energian ruumiillistumana eli energiana joka elävöittää ympäröivää maailmaa, kehoa ja mieltä. Jumalattaret voivat toimia tukena kriisien keskellä ja niiden avulla voi löytää tien voimaantumiseen. Mutta miten ja miksi jumalattaria käytetään meditaatiossa ja tarvitseeko olla henkinen kutsuakseen heidän energioitaan mukaan omaan harjoitukseen?
Joogatraditiot, erityisesti tantra, liittyvät kvanttifysiikkaan, joka uskoo että kaikki olemassa oleva koostuu hienovaraisesti värähtelevästä energiasta. Toisin kuin fyysikot, joogit kokivat värähtelevän energian pyhän feminiinisen voiman, eli Shaktin, ilmentymänä.
Tantra ajattelee että todellisuus on Shaktin tanssia, joka ottaa muodon kehossa, ajatuksissa, aisteissa ja tulkinnoissa sekä fyysisessä maailmassa. Shaktin, kaiken olemassa olevan muodottoman lähteen, uskotaan ottavan muotonsa jumalattarina, erilaisten energioiden henkilöityminä. Kun keskitymme harjoituksessa tietyn jumalattaren energioihin, ne voivat viedä meidät oman voimaantumisemme lähteille.
Energia saa muodon jumalattarissa
Erilaiset jumalattaret ja heidän energioihinsa keskittyminen voivat auttaa meitä kohtaamaan ja hyväksymään vaikeita ja haastavia asioita elämässä. Niistä voi myös saada voimaa kriisien ja muutosten keskellä. Jumalattaret henkilöivät energiat joita tunnemme, mutta joille meillä ei ole ehkä aikaisemmin ollut nimiä tai keinoja kutsua esiin.
Vaikka emme uskoisi jumalattariin, keskittymällä heidän energioihinsa voimme päästä erilaisten universumin voimien äärelle. Esimerkiksi Jung ja hänen seuraajansa pitivät kreikkalaisia jumalattaria universaalien psykologisten energioiden arkkityyppeinä. Sally Kemptonin mukaan Hindu jumalattaret voivat auttaa meitä paljastamaan tärkeitä psykologisia voimia.
Meditaatio jumalattaren kanssa
Jokainen jumalatar edustaa erilaisia asioita. Esimerkiksi Kali on kapinan ja tuhon, mutta samalla kaiken voittavan rakkauden jumalatar kun taas Durga on suojelijajumalatar. Parvati edustaa pyhää avioliittoa ja kumppanien välistä rakkautta mutta symboloi samalla kahtiajakojen, kuten kehon ja mielen tai feminiinisen ja maskuliinisen, yhteen palaamista.
Jumalattaria voi käyttää omassa meditaatioharjoituksessa esimerkiksi visualisoinnin tai mantrojen avulla. Harjoituksessa käytetään tiettyjä jumalattaria jotta heidän edustamansa energiat aktivoituisivat joogin omassa psyykkeessä.
Jumalattarien psykologinen ulottuvuus
Sally Kemptonin mukaan meditaatio jumalattaren kanssa voi avata psykologisia solmuja liittyen esimerkiksi ihmissuhteisiin. Se voi myös kutsua esiin transformoivia voimia, joita meissä kaikissa asuu. Jumalattaret laittavat meidät kosketuksiin sisältämme löytyvän suojelevan voiman kanssa ja voivat muuttaa tapaamme katsoa maailmaa.
Jumalattarilla on meille kaikille annettavaa ja niiden käyttäminen harjoituksessa sopii jokaiselle sukupuoleen katsomatta. Ne eivät ole, toisin kuin usein luullaan, sukupuolittuneita, vaan katsovat yli kaikkien sukupuolien ja soveltuvat jokaiselle joka haluaa löytää ja ottaa käyttöön sisällään asuvan voiman ja kapasiteetin.
Sunnuntaina 18.10.2020 The Goddess Within miniretriitillä Helsingissä sukelletaan Kali jumalattaren energioihin joogan, meditaation, vapaan liikkeen ja kirjoittamisen avulla. Voit halutessasi jäädä workshopin jälkeen saunomaan kosteuttavaan saunaan & hemmottelemaan itseä porealtaaseen. Mukaan mahtuu rajattu määrän osallistujia turvavälen toteutumisen takia. Voit lukea lisää tapahtumasta täällä.
Anna-Mari on helsinkiläinen joogaopettaja jota kiehtovat hindulaiset jumalatarmytologiat. Hän järjestää joogatunteja, meditaatio- & ja tarotkortit -iltoja sekä naistenpiirejä pienryhmille Helsingin kotijoogastudiossaan.
Tulevat tapahtumat ja joogaretriitit
- 28-30.12.2020 Helli hetki - yinjoogan ja luovan kirjoittamisen retriitti Nuuksiossa
- 8–18.1.2021 Manifest Magic –joogaretriitti Sri Lankalla
- 19–29.3.2021 Harmony –joogaretriitti Sri Lankalla
- 9–19.11.2021 The Shades of life –varjotyön joogaretriitti Sri Lankalla
Videovinkit
Joogaa with
Activate the feminine frequency of the heart for love, compassion, forgiveness and joy.
