Vakna med Yogobe

Väck kroppen på morgonen eller under dagen med tre sköna klasser varje vecka i 4-6 veckor!

&

Om utmaningen

Vakna med Yogobe – börja morgnarna på bästa sätt

Det här är utmaningen för dig som vill komma igång, eller hålla igång, med en rutin för träning och rörelse under sommaren. Genom olika typer av klasser får du chansen att väcka kropp och själ/sinne till liv – oavsett om du gör ditt pass på morgonen eller någon annan tid under dagen.

Ge dig själv en hälsofrämjande gåva och fyll på med inspiration inför hösten – en härlig investering i dig själv och ditt välmående!

Utmaningens upplägg

Utmaningen är fyra veckor lång men innehåller två bonusveckor, vilket innebär att du kan...
4 Viikkoa ohjelma
18 videota yhteensä
Vecka 1
3 videota - 1H
Vecka 2
3 videota - 1H10Min
Vecka 3
3 videota - 1H15Min
Vecka 4
3 videota - 1H15Min
Bonusvecka 1 (vecka 5)
3 videota - 1H35Min
Bonusvecka 2 (vecka 6)
3 videota - 1H