Sanna iranta yogobe joogaopettaja

Täydellisen epätäydellistä joogaa

15 toukokuu 2018 | Sanna Iranta

Oletko koskaan harkinnut joogaopettajaksi opiskelemista? Mutta ehkä ajatellut, että et osaa vielä tarpeeksi tai muuten hetki ei ole oikea? Itsekin ajattelin, että joogaopettajan pitää hallita asanat ja anatomia täydellisesti. Joogaopettaja ainakin osaa seistä päällään - ja on aina tyyni ja rauhallinen...


Kirjoittelen tätä tekstiä vaiheessa, jossa Heartful yoga teacher -koulutusta on muutama kuukausi jäljellä. Henkinen valmistautuminen ja oman joogapolun syventäminen alkoi yli vuosi sitten.

Käsitykseni siitä, mitä jooga on ja mitä joogaopettajan pitää osata, ovat muuttuneet suuresti.

Lähtökohtaisesti oli helpompaa aloittaa koulutus, kun ei pitänyt opettamista edes tavoitteena. Tavoite oli antaa joogalle enemmän aikaa, sitoutumista ja syventää omaa harjoitusta. Jos siitä riittää jossain vaiheessa ammennettavaa myös muille, hyvä. Mutta ammatilliseksi tavoitteeksi tai suorituspaineiseksi asiaksi en halunnut koulutusta ottaa.

Tällä hetkeltä tärkeimmiltä joogan polulla tuntuvat avoimuus uudelle ja erilaisuudelle, kuunteleminen (niin muiden, itsen kuin kehon), armollisuus (niin itseä kuin muita kohtaan) ja jatkuvan muutoksen hyväksyminen. Joogan päämäärästä en halua tyhjentävästi sanoa, mutta ainakin minulle se on lähempänä epätäydellisyyden hyväksymistä kuin täydellisyyden tavoittelua, armollisuuden ja itsensä haastamisen risteyksessä.

Jooga-anatomian, -filosofian, opettamisen sekä erilaisten kehojen huomioinnin opettelu on toki ollut tärkeää - ja kuuluu joogaopettajan koulutukseen. Isompi anti on kuitenkin ollut jossain muualla. Yhdessä ihmettelemisessä, kokemuksellisessa oppimisessa, kaiken soveltamisessa arkeen ja elämään.

Joogaopettajaksi on varmasti yhtä monta tietä kuin ihmistä. On ollut ilo huomata, miten monenlaisia ja monen ikäisiä meitä on kurssillamme ollut mukana. Uskon, että monelle meistä joogaan sitoutuminen on parhaita päätöksiä, joita olemme tehneet. Oma polveileva historiani kehoon ja mieleen syventymisessä on tanssijuuden, aromaterapeuttiopintojen, meditaation ja yoga nidran kautta nyt jatkunut joogan polulla.

Jooga on elämän mittainen matka, eikä valmista varmasti tule koskaan. Se on tietyllä tavalla myös parasta joogassa. Välähdyksiä selkeydestä, rauhasta ja ilosta voi kuitenkin saada pitkin matkaa.

Sanna Iranta

Sanna on elokuussa valmistuva Heartful-joogaopettaja ja Hidastamon yrittäjä. Tutustu Sannaan ja Hidastamoon tarkemmin täällä: www.hidastamo.fi

Lue myös Sannan aikaisempi kirjoitus joogaopettajakoulutuksen alkumetreiltä:
Miten joogaopettajaksi tullaan?

Ps. Haluaisitko kouluttautua joogaopettajaksi? Kaisa Kärkkäisen seuraavan Heartful Yoga -opettajakoulutuksen haku on nyt auki. Lue koulutuksesta lisää ja ilmoittaudu täällä!

988788 219051151621813 1970082099 n

Yogobe

Me kirjoitamme, keräämme, luomme ja teemme parhaamme inspiroidaksemme lukijoitamme ja jäseniämme kestävään hyvinvointiin. Jos kaipaat sisältöä jostain tietystä aiheesta, älä epäröi ottaa yhteyttä: info@yogobe.com