Min första playlist

Created by Katarina

80 min (3 Videos)

Organic Bodywork – Back to basic

20 min

Träningen hjälper dig att bära din kropp, röra dig med vackrare hållning och känna dig "graceful" i dina rörelser. Den här klassen känns representativ och introducerande.

Organic Bodywork består av allsidiga klasser som passar de flesta – skön träning med närvaro i ett behagligt tempo. Upplev träning för kroppskontroll, spänst, flexibilitet, bättre balans och framför allt en känsla av centrering och förlängning i kroppen.

20 min

Organic Bodywork – Back to basic

Enkel klass som introducerar dig till denna träningsform.

20 min

Organic Bodywork – Back to basic

Enkel klass som introducerar dig till denna träningsform.

30 min

Hotellyoga för hela kroppen

En klass som passar extra bra på resan eller i trånga utrymmen.

30 min

Free power – hetta & energi

Släpp begränsningarna och utmana hela kroppen med kraftfulla rörelser för energi och skärpa.