Mai17
Created by Liv Bente
85 min (4 Videos)
Ninja movement
10 min
Ninja movement
10 min
Ninja movement
Playful practice focusing on balance, strength and explosivity.
15 min
Tre cirklar – utmanande flöde
Väck den inre elden – dynamiskt flöde med tre juicy cirklar som utmanar armstyrka och koordination.
15 min
Core madness
Få en riktig genomkörare för din core och mage och ha roligt på samma gång.
45 min
Busy mind – ISHTA Flow
For when you have a hard time focusing and the mind is all over.
10 min
Ninja movement
Playful practice focusing on balance, strength and explosivity.
15 min
Tre cirklar – utmanande flöde
Väck den inre elden – dynamiskt flöde med tre juicy cirklar som utmanar armstyrka och koordination.
15 min
Core madness
Få en riktig genomkörare för din core och mage och ha roligt på samma gång.
45 min
Busy mind – ISHTA Flow
For when you have a hard time focusing and the mind is all over.
