Min första playlist

Luonut My

15 min (1 Videot)

Solhälsning B – Surya namaskar B

15 min

Naomi Grosin går igenom tekniken för solhälsning B, Surya namaskar B, med en elev. Solhälsning mjukar upp och värmer upp kroppens stora muskelgrupper.

15 min

Solhälsning B – Surya namaskar B

Teknik för teknik och flöde i solhälsning B.