feelins đ
Luonut Camilla
175 min (7 Videot)
Lyssna djupare pÄ dina kÀnslor
15 min
Lyssna djupare pÄ dina kÀnslor
MeditaatiokanssaEmma Ăberg
Lyssna djupare pÄ dina kÀnslor
Guidad meditationsteknik som hjÀlper dig bli vÀn med dina kÀnslor och behov.
Bodycheck Hips â advanced
Vad sÀger dina höfter? Lekfullt flöde för den mer vana yogin.
Stilla kÀnslan & slÀpp oro
Andningsteknik mot oro, rÀdsla, irritation, upprördhet.
Yoga for relasjoner
En liten yogasekvens for Ă„ helberede relasjonen til deg selv og andre (med musikk).
Ankarandning
Andningsteknik som kan anvÀndas nÀr som helst under dagen för att hjÀlpa dig landa i nuet.
Andningsmeditation
En meditation för lugn, fokus och kontakt med ditt hjÀrtas kraft.
ĂvervĂ€ldigande kĂ€nslor â traumayoga
Praktiska tips och rÄd om du upplever övervÀldigande kÀnslor eller kanske panikÄngest.
Lyssna djupare pÄ dina kÀnslor
Guidad meditationsteknik som hjÀlper dig bli vÀn med dina kÀnslor och behov.
Bodycheck Hips â advanced
Vad sÀger dina höfter? Lekfullt flöde för den mer vana yogin.
Stilla kÀnslan & slÀpp oro
Andningsteknik mot oro, rÀdsla, irritation, upprördhet.
Yoga for relasjoner
En liten yogasekvens for Ă„ helberede relasjonen til deg selv og andre (med musikk).
Ankarandning
Andningsteknik som kan anvÀndas nÀr som helst under dagen för att hjÀlpa dig landa i nuet.
Andningsmeditation
En meditation för lugn, fokus och kontakt med ditt hjÀrtas kraft.
ĂvervĂ€ldigande kĂ€nslor â traumayoga
Praktiska tips och rÄd om du upplever övervÀldigande kÀnslor eller kanske panikÄngest.
