Savasana 10min
Luonut Ornanong
10 min (1 Videot)
Savasana – slappna av
10 min
Savasana – slappna av
JoogaakanssaKitty Strand
En avslutande powershavasana – den perfekta avslutningen och avslappningen oavsett vilket eller vilken klass du gjort innan. Du kan också göra denna video för sig själv om du behöver varva ner.
Power Book 8: Klassen ingår i Kittys serie Power Book, men kan utövas helt firstående – ta del av hela serien, inklusive en introduktion med beskrivning, och låt Kitty utmana kropp och sinne.
10 min
Savasana – slappna av
En härligt avslappnande savasana, gör den som en del av din övriga yoga eller helt fristående.
10 min
Savasana – slappna av
En härligt avslappnande savasana, gör den som en del av din övriga yoga eller helt fristående.
