Min första playlist
Luonut Maria
15 min (2 Videot)
Varva ner & stilla tankarna
10 min
Varva ner & stilla tankarna
JoogaakanssaViktor Frih
10 min
Varva ner & stilla tankarna
Avslappningssekvens för att lugna nervsystemet.
5 min
Död mans position – shavasana
Teknik för positionen shavasana, som ger återhämtning och nedvarvning.
10 min
Varva ner & stilla tankarna
Avslappningssekvens för att lugna nervsystemet.
5 min
Död mans position – shavasana
Teknik för positionen shavasana, som ger återhämtning och nedvarvning.