Min första playlist

Luonut Åsa

35 min (2 Videot)

Solhälsning A

15 min

Solhälsning A är ett återkommande segment inom hatha- och vinyasayoga. Lär dig tekniken bakom solhälsning A och dess flöde.

Solhälsning A är ett återkommande segment inom hatha- och vinyasayoga. Lär dig tekniken bakom solhälsning A och dess flöde.

Tietoa harjoituksesta

Tarpeet

Harjoitella

Skills

Videon tyyppi

15 min

Kitty guidar dig i den klassiska Solhälsning A, genom såväl tekniken som ett flöde.

20 min

Få en god start på dagen med denne korte og dynamiske sekvensen

15 min

Kitty guidar dig i den klassiska Solhälsning A, genom såväl tekniken som ett flöde.

20 min

Få en god start på dagen med denne korte og dynamiske sekvensen