Huvudvärk

Luonut Edit

10 min (2 Videot)

Yoga vid huvudvärk

5 min

En kort och effektiv övning som hjälper dig att frigöra spänningar och ökar blodflödet till hjärnan vilket både kan förebygga och ta bort spänningshuvudvärk. Gör övningen så snabbt du kan och arbeta upp hastigheten.

Yoga vid huvudvärk

JoogaakanssaPer Söder

En kort och effektiv övning som hjälper dig att frigöra spänningar och ökar blodflödet till hjärnan vilket både kan förebygga och ta bort spänningshuvudvärk. Gör övningen så snabbt du kan och arbeta upp hastigheten.

Tietoa harjoituksesta

Level

Harjoitella

Kehonosat & Tarpeet

Istuen tehtävä harjoitus

Tarpeet