Min första playlist

Luonut jessy

30 min (1 Videot)

Balanserande andning – migränyoga

30 min

Ett pass som dämpar stress och skapar balans i ditt nervsystem. Du uppnår klarhet i medvetandet och förbättrar din andning. Du förebygger med hjälp av övningen all typ av huvudvärk.

30 min

Balanserande andning – migränyoga

Andningsövning som lugnar nervsystemet & ökar lungkapaciteten.