Klassen börjar sittande för att lyssna in din dagsform. Sedan får du flöda igenom solhälsningar och andra stående samt sittande övingar, samtliga modifierade för gravidyoga. En klass som passar alla.
About the instructor
Jennie Liljefors
Jennie runs Altromondo Yoga Studio in Stockholm, where she also teaches Anusara inspired Yoga, Pregnancy Yoga and Yin Yoga.