MOJO 1: Glöd, Eld & Kol

MOJO Yoga 1 är en timmeslång klass som stärker och öppnar kroppen för att förbereda dig på bästa sätt att möta huvudstående på ett säkert sätt. Du kan också arbeta med de olika delarna Glöd, Eld och Kol var för sig.

Mojo yoga with Johanna Hector and

Duration:: 60min

Needs:: Inversions, Get energized, Hip Opener and Strength

Johanna Hector

With a wide background within movement, Johanna creates classes and concepts from her base in yoga, pilates, dance, functional training and meditation.

Monika Björn

Monika has worked in the training industry, both nationally and internationally, for almost 20 years – as an instructor, entrepreneur, concept developer, motivator, educator, inspector, coach, mentor and personal trainer.