Min första playlist

Created by Linda

10 min (1 Videos)

Warrior to standing spinaltwist – vinyasa

10 min

En klassisk Jivamuktisekvens med stående øvelser. Bruk denne sekvensen etter oppvarming og solhilsen som forberedelse til foroverbøyninger og bakoverbøyninger, eller som en selvstendig praksis. Stå 5-8 pust i hver stilling.

Warrior to standing spinaltwist – vinyasa

YogawithCamilla Veen

En klassisk Jivamuktisekvens med stående øvelser. Bruk denne sekvensen etter oppvarming og solhilsen som forberedelse til foroverbøyninger og bakoverbøyninger, eller som en selvstendig praksis. Stå 5-8 pust i hver stilling.

Session info

Level

Bodyparts & Needs

Practice

Result type