Min första playlist
Created by Therese
105 min (3 Videos)
Lugn energihöjare – yinyoga
45 min
Lugn energihöjare – yinyoga
45 min
Lugn energihöjare – yinyoga
Öppna upp framsidan av kroppen och fyll på med energi när du är trött eller orolig.
30 min
Stay with what is yin
Go inside for presence and to allow yourself to accept what you experience and feel, to be OK with what is.
30 min
Skön start – väck kroppen
Ett härligt flöde för att väcka kroppen utifrån vad den behöver idag, anpassad för dig som är ny till yoga.
45 min
Lugn energihöjare – yinyoga
Öppna upp framsidan av kroppen och fyll på med energi när du är trött eller orolig.
30 min
Stay with what is yin
Go inside for presence and to allow yourself to accept what you experience and feel, to be OK with what is.
30 min
Skön start – väck kroppen
Ett härligt flöde för att väcka kroppen utifrån vad den behöver idag, anpassad för dig som är ny till yoga.
