Min första playlist

Created by Moa

60 min (1 Videos)

Höftböjarflow

60 min

I detta pass fokuserar vi på höfterna, vi stärker musklerna och stretchar ut. Ett lite mer avancerat pass med härliga rotationer i rygg och höft får oss att känna oss lätta och lugna efter passet. Vi flödar genom kroppen till lugn musik.

60 min

Höftböjarflow

Mjuka upp och stärk kroppen i ett flöde till lugn musik.