höfter

Created by Stina

60 min (2 Videos)

Superhips

30 min

En sekvens for å øke mobiliteten i hoftene. Disse øvelsene passer perfekt for blant annet joggere, syklister og også personer som sitter mye stille i løpet av dagen.

Superhips

YogawithGuillermo Benitez

En sekvens for å øke mobiliteten i hoftene. Disse øvelsene passer perfekt for blant annet joggere, syklister og også personer som sitter mye stille i løpet av dagen.

Session info

Practice

Bodyparts & Needs

Skills